Adultes – adolescents et jeunes

Intention-based Energy Process (IEP) :​

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Cette modalité - créée par Steve Wells, psychologue de renommée internationale, coach et consultant en performance de pointe - combine un processus simple de tapotements sur des points d’acupression avec des intentions spécifiques dirigées vers l’inconscient.

 

Ce processus doux et respectueux produit généralement des changements rapides dans vos pensées et vos émotions, vous reconnectant à vos ressources intérieures et vous permettant d’aborder les défis de la vie avec confiance.

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Le tapping Intentionnel (ou IEP) peut être utilisé pour se libérer des liens émotionnels avec les traumatismes et les blessures du passé, ainsi qu'avec les fantasmes et les projections futurs (notamment l'échec, l'auto-sabotage ...).

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✨ Cette méthode repose sur deux piliers :

• L’intention consciente : poser une intention claire pour libérer les charges émotionnelles, croyances limitantes ou schémas figés.

• Le tapping énergétique : une stimulation douce de points spécifiques du corps, qui aide à relâcher les tensions et à retrouver un état d’équilibre intérieur.

   

Ce que j’aime profondément dans cette approche, c’est qu’elle ne cherche pas à "réparer" ou à "analyser", mais à laisser l’intelligence du corps et de la conscience faire leur travail, à travers des process simples, faciles à intégrer et à appliquer.

 

📌A retenir : 

​Quelle que soit la thématique abordé, l'IEP calme le système nerveux, apaise les yoyos émotionnels et permet de dompter le hamster du mental.

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Comment se déroule une séance ?

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Nous commençons par identifier les émotions, les thématiques en lien avec des freins, blocages ou difficultés, que vous souhaitez aborder et faire évoluer.

Ensuite, nous utilisons des techniques spécifiques d’acupression sur certains méridiens tout en restant à l'écoute de vos pensées, émotions et perceptions tout au long du processus pour adapter la séance.

 

Pour quoi ?

Les séances d'IEP vous aident à mieux traverser les étapes de la vie et à renforcer votre capacité d’adaptation.

​Selon les besoins identifiés, vous repartez également avec des clés pouvant être utilisées au quotidien pour compléter vos séances.

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Pour qui ?

Ces séances et accompagnements s’adressent :

- aux adultes en quête de mieux-être et de connaissance de soi,

- ainsi qu’aux jeunes et adolescents traversant des périodes de stress, de changements ou de surcharge émotionnelle.

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Efficacité à Distance : Les Séances d’IEP Accessibles en Consultation à Distance

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Comme tous les accompagnements que je propose, les séances d’IEP peuvent être réalisées avec la même efficacité en consultation à distance. Vous pouvez ainsi bénéficier des bienfaits de ces techniques où que vous soyez, tout en profitant d’un accompagnement professionnel adapté à vos besoins individuels